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[海鮮類] 香煎虱目魚領[3P]

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發表於 2016-8-13 13:18:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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預備食材$ B4 z/ g4 Z) z% [+ X; b
虱目魚領   7條
2 q+ j& N6 r% Z3 ^  }; d# K調味料
% J0 C3 W" z3 @( M- V綜合胡椒粒   適量
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* E$ r( s$ g9 b* u7 S) B' F. q, c步驟說明

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虱目魚領撒上綜合胡椒粒備用。9 i$ H9 v0 U0 r' b! W& i
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取鍋待鍋熱後倒入油,再將作法1的虱目魚領放入煎至熟成即可。
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