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[海鮮類] 茄汁带鱼

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發表於 2015-12-10 14:19:33 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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茄汁带鱼材料:带鱼,姜,盐,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉,番茄酱,糖,白醋。6 b! L( u% |# S; t
茄汁带鱼的做法1.带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟。5 [( n; A, }5 z- q) F
2.把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉。: J$ j  [- ?+ o; E
3.处理好的带鱼入锅煎至两面金黄。
5 t3 X7 t! k8 B
4.加少许水,生抽煮5分钟左右。# r/ x, g, k3 t9 T; J
5.起锅装盘。1 x, i, k9 W* ?
6.热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
4 z; N+ }% T2 e, P% b) s
茄汁带鱼技巧" ?1 o5 t, X/ Y: m$ v: @
如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。" }: ~: t( P9 U7 D& |+ c. u1 O3 N
最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。
4 x# N3 E/ \& R& }8 p

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